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原创 给孩子买牛奶,要看清包装上的这几行字,别再拿

发布日期:2020-09-15 09:20   来源:未知   阅读:

乳酸饮料,产品种类都会标注“饮料或者含乳饮料”等字样

原标题:给孩子买牛奶,要看清包装上的这几行字,别再拿饮料给娃当牛奶喝

现在市面上我们认为的牛奶,是分为纯牛奶、乳饮料、调制乳等等,只有纯牛奶才算是真正的牛奶,营养价值最高,适合买来给孩子喝。但是,今晚开什么特马开奖结果,现在的牛奶包装过于花哨,家长单从包装上看,很容易买错牛奶。所以,更建议家长在买牛奶的时候,看包装盒上“产品种类”一栏,判断牛奶的类别。

调制乳,产品种类都会标注“调制乳”

文\好孕姐

如何给孩子买到真正的牛奶,而不是饮料,这里也给家长几点建议:关键是看清楚包装上“产品种类”后面的说明。

若是乳酸饮料,不是真正的牛奶,就比较明显了。在“产品种类”一栏,基本上都会标注:饮料或者含乳饮料等字样。并且配合“配料表”来看,产品里排在第一位的配料,往往就是水,还有其他可添加使用的乳化剂、香精、增稠剂等等食品添加剂。这种饮料里含有大量的添加剂,还有糖和香精,孩子多喝没好处。

若是调制乳,“产品种类”后面标的内容就比较简单粗暴了,就是:调制乳。虽然,它里面的含乳量不低于80%,但是它是用奶粉复原而成的,营养价值低。尽管里面有生牛乳,不过更多的就是食品添加剂或者营养强化剂,产品的口味倒是多样,但孩子多喝只会给身体带来负担。

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像“产品种类”标明的是灭菌乳,一般就是纯牛奶,它对于牛奶含乳量的要求很高,可达100%。而且,若是再看“配料表”一栏,会看见有生牛乳一项,它里面没有太多花里胡哨的配料,像水、白砂糖、香精等等,都是没有的。

据我观察,多数家长并不会给孩子挑选牛奶,在购买牛奶的时候,要么只是看包装好不好看,要么是看哪款孩子爱喝,再不然就是看哪款牛奶便宜等等,太过随便。家长不会给孩子挑选牛奶,就有可能买到打着“牛奶”旗号的饮料。孩子多喝,会变得挑食、出现龋齿等等。

纯牛奶添加剂少,口味也不丰富,但是营养丰富,更适合给孩子补充营养。所以,下次再给孩子购买牛奶,要注意了,千万不要挑选到乳酸饮料或者调制乳了。

我们都知道,牛奶中富含丰富的蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等营养物质,孩子多喝有助于身体发育。可是,市面上的牛奶那么多,牛奶的名字也让人眼花缭乱,家长真的会挑选吗?

真正的常温纯牛奶,产品种类往往会标明“灭菌乳”

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